超级下饭菜~~~~~~~~辣咖喱土豆泥特别喜欢用咖喱菜里面的汤汁来拌饭,索性做一道全是汤汁的咖喱土豆泥原料:土豆小辣椒少许调料:咖喱粉1大匙盐1小匙糖1小匙咖喱土豆泥的做法1.土豆洗净表面,切成两半,放锅中蒸或煮20分钟左右,以筷子能插透为宜2....
紫甘蓝营养丰富,含有非常丰富的维生素和其它矿物元素,特别是人工无法合成的花青素---可以改善血管的弹性增进皮肤的光滑度。土豆除了含有淀粉,还含有蛋白质,矿物质,维生素等。是家庭常用食材。这二样食材经常食用对人体都非常有益,但是小朋友...
快手早餐:金钱鱼土豆泥三明治+五谷豆浆/南瓜燕麦粥+水果仍然主打快手、美味、营养。煎过的吐司表面添了层金黄,当然也多了层香酥的口感。尤其是里边的金枪鱼土豆泥沙拉,单吃都很美味!金钱鱼土豆泥三明治材料1.吐司2.金枪鱼土豆泥沙拉:土豆罐装...
法式煎猪肝原料:猪肝1750克,土豆泥100克,葱头末150克,大蒜末50克,面粉75克,盐10克,胡椒粉少许,辣酱油50克,生菜油200克。法式煎猪肝的做法将猪肝切20片,撒盐、胡椒粉、粘面粉,用热油煎黄,将肝取出,用煎肝的油炒葱末、蒜末,炒黄后用辣...
这次用土豆泥做了批萨的底,省事了不少,口感也不同于平时的批萨,原来脆脆的底换成了软软的土豆泥,别有一番味道。关键是用土豆泥用批萨,再也不用发愁发面的事了,省事省时,快捷方便了,想什么时候吃批萨,蒸两个土豆就解决了。土豆泥批萨最省事...
火腿土豆泥原料:土豆100克,熟瘦火腿10克,黄油2克。火腿土豆泥的做法将土豆去皮,洗净后切成块,放锅内,加水煮熟烂,用汤匙碾成泥状。将熟瘦火腿去皮,切成碎末。将土豆泥放在小盘内,加入火腿末和黄油,搅拌均匀即可。特点:富含多种营养素。适...
浓汤宝已经有咸味,不需要再额外加盐,鸡汁土豆泥可直接食用,也可以用裱花嘴挤在小碗或薯片上,点缀坚果,薯片的酥脆加上土豆泥的香浓软糯配合果仁的香酥,口感会更有层次。鸡汁土豆泥配料:土豆、现磨黑胡椒、鸡汤味浓汤宝、牛奶、薯片鸡汁土豆泥...
巧做懒人批萨土豆泥批萨土豆泥批萨原料:中等个头土豆一个,小半根胡萝卜,火腿肠一根,元葱、青椒少许调料:牛奶、白糖、盐、橄榄油、番茄沙司、马苏里拉奶酪各适量土豆泥批萨做法1.土豆去皮蒸熟,压成泥。2.加入牛奶、白糖、少许盐拌匀。3.再加入...
蔬菜土豆泥
素炒土豆泥原料:土豆400克,香葱、香菜各25克,精盐3克,味精2克,海鲜酱油15克,植物油20克。素炒土豆泥的做法1.将土豆洗净,放入蒸锅用大火蒸至熟烂取出,趁热剥去皮,放在案板上用刀压成细泥。香葱、香菜均治净,切成末。2.锅内放入植物油烧热...