香蕉含有多种人体所需的有效成分,可食部分富含水分、蛋白质、膳食纤维,含有钙、磷、铁、锌等多种矿物质,含有胡萝卜素、各种维生素等,对养生保健有很好的作用。香蕉薯泥原料:香蕉1个,马铃薯1个,圣女果4个,蜂蜜适量。香蕉薯泥的做法1、香蕉去...
土豆君是大众美食,大人小孩都喜欢,做法也是多种多样,今天来做土豆泥吧,再加上一些生菜,给土豆泥带来了清新的颜色,颜色诱人的细腻美味,带来春的气息。生菜土豆泥原料:土豆、生菜、大葱姜调味:盐、鸡精、芝麻油生菜土豆泥的做法1、土豆去皮...
素瓤油面筋原料:油面筋100克,冬笋50克,水发香菇15克,山药泥(或土豆泥)200克,香油25克,湿淀粉10克,盐2.5克,味精2克,酱油15克,姜末5克。素瓤油面筋的做法1、将冬笋剥皮,切成细丁;香菇泡发去蒂,洗净泥沙,切成细丁。将冬笋丁、香菇丁放...