红豆胡萝卜牛腩煲材料:牛腩300克,红豆100克,胡萝卜50克调料:花生油30毫升,精盐、味精各5克,葱、姜各4克红豆胡萝卜牛腩煲的做法1、将牛腩洗净切小块汆水,胡萝卜洗净切滚刀块,红豆洗净备用。2、汤锅上火倒入花生油,将葱、姜爆香,加入水,下...
三月吃荠菜赛过吃灵丹----翡翠白玉羹春在溪头荠菜花,星期天带着开开去爬山,尽管前段时间连续阴雨,但看到山路边嫩绿的荠菜,一下子就感到了春天已经不可阻挡地到来了。脑子里就冒出来荠菜在盘子里翠绿翠绿的模样,忍不住采了一些回来。荠菜入菜大...
土豆葱汤原料:土豆400克,芹菜1根,洋葱2个,胡萝卜1个,蒜2瓣,精盐、胡椒粉和香油各适量,清汤500克,青豆20粒,面包丁10克。土豆葱汤的做法1.将土豆洗净后切成小块,洋葱切成片,胡萝卜、芹菜和蒜瓣均切成小片。2.炒锅置旺火上,放入清汤、土...
佛手胡萝卜马蹄汤材料:胡萝卜100克,佛手瓜75克,马蹄35克调料:色拉油35克,精盐5克,味精4克,姜末、香油2克,胡椒粉3克佛手胡萝卜马蹄汤的做法1、将胡萝卜、佛手瓜、马蹄治净均切丝备用。2、净锅上火,倒入色拉油,将姜末爆香,下入胡萝卜、佛...
治愈系炖菜----味噌炖杂菜汤在深夜时候看小林熏主演的这部由漫画改编的《深夜食堂》。一家只有在深夜十二点才营业的小小饭馆,甚至没有菜单,简单的在墙上贴了张纸,上面可以的点的菜也是非常少,啤酒、猪排饭...客人也可以点你喜欢的,如果老板会...
冬季女性特制的一碗暖身汤----大白菜三丝豆腐汤冬季是大白菜的盛产季节,也是咱们冬季餐桌少不了的蔬菜。大白菜,味道鲜美,营养丰富,素有菜中之王的美称,为广大群众所喜爱。正如俗语说的:肉中就数猪肉美,菜里唯有白菜鲜。还有一句俗话叫:白菜...
冬季滋养多喝汤----胡萝卜玉米脊骨汤这几天天气干燥寒冷,加上开着暖气,明显感觉皮肤大不如以前了,除了日常护肤补水外,多喝汤水也是滋养护肤的好方法。今天中午自己在家,吃饭就简单多了,冰箱里还有些存货,煲上一锅汤,菜啊、肉啊、汤都有了,...
鱼肉含有丰富的镁元素,对高血压,心血管疾病有预防作用,常吃鱼肉还可以补肝补血。鱼丸中没有鱼刺,特别适合老人小孩食用。加入胡萝卜一起煮汤,汤的味道甘甜,鲜美。夏天天气炎热,喝些有营养容易吸收的汤可以补充体力。胡萝卜鱼丸汤原料:鱼丸,...
胡萝卜生吃虽然不能更好地吸收胡萝卜素,但是水溶性维生素和其他矿物质不被破坏,更好地吸收,可是生吃胡萝卜很多朋友估计一想到就觉得难以下咽吧,那就来仔细看看我今天要推荐的这款胡萝卜苹果汁吧,绝对让您喝了还想喝......我的这款胡萝卜苹果精...
三萝奶汤原料:胡萝卜、白萝卜和青萝卜各200克,牛奶100克,猪油25克,精盐、味精各适量,鸡汤250克,湿淀粉25克,鸡油10克,料酒适量。三萝奶汤的做法1.将三种萝卜去皮并洗净后切成大小相等的方块,再削成栗子大小的圆球,放入锅内,加入开水置火...