香煎鸡蛋饼原料:低筋面粉50克、鸡蛋5个、三文治火腿100克、胡萝卜50克调料:植物油、盐、胡椒粉、香油、香葱香煎鸡蛋饼的做法1.胡萝卜切细丝;焯水。三文治火腿切粒,香葱切末。2.鸡蛋磕入大碗中,搅匀,加入火腿粒、胡萝卜丝、香葱末和低筋面粉、...
每年夏天,吃西瓜总会遇到这样的问题,西瓜的个头太大,一次吃不了,剩下放冰箱又怕滋生细菌,吃了闹肚子。其实,要解决这个问题也很简单:比如,吃西瓜时不用切成牙一块块的吃了,直接打成汁消耗的特别快,再比如下面的做法,直接做成饼,主食也有...
韭菜鸡蛋煎饼是我家今天的早餐,半成品的饼饼是昨天晚上做好冰箱冷冻的,早上我就直接拿平底锅一煎,喷香可口的韭菜煎饼就成了全家人的营养早餐!咬着脆香软糯又多汁的韭菜鸡蛋煎饼,喝着自己磨的豆浆,早餐也可以很享受呢~~~~~~抗春困的营养早餐系...
发面鸡蛋饼是我家非常经典的一款面食说它经典是因为这款面食在我家的确历史悠久小时候没啥零食,感觉发面鸡蛋饼真是太美味太好吃口味是甜的,是鸡蛋和面,无水操作,满满的都是蛋香的味道口感还非常的筋道,冷热食用均可,姐姐最爱这口味每次上大学...
天天做早餐,也坚持天天和大家分享早餐,由于早餐都是早上起来现做,吃完早餐要送孩子上学再加上自己要上班,时间比较匆忙没时间拍过程图,东西端上餐桌都是匆忙用手机咔嚓几张就开始吃早餐,经常是早餐发完就有朋友询问做法,最近在分享时偶儿也会...
胡萝卜切的碎碎的,用常常用菜刨子,各式各样的都有,比较快手方便,加上鸡蛋面粉和调料,适量添加水,最后拌成糊糊,煎锅里面煎透了,配上酱料或者爽口小菜,美美的早餐饼。胡萝卜鸡蛋饼--早餐饼的七十二变材料:胡萝卜、鸡蛋、面粉、小葱调料:盐...
清香简单的能量早餐人们通常在吃芹菜时,只吃茎而扔掉叶子,用芹菜的茎入菜。营养专家指出,叶比茎的营养要高出很多倍。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化、抑制癌症等都十分有益,并有辅助治疗作用。芹菜叶鸡蛋饼食材:芹菜叶、鸡...
今儿继续用春季时令鲜蔬做美食,这次分享的是一款超有营养,做法又非常简单的香椿鸡蛋饼。对于香椿我也算是从小吃到大了,因为在我还是几岁的时候,老宅里的角落种了一棵香椿树,每到春季的时间我就超喜欢揪上一大把然后让老妈把它烙成饼或炒着吃,...
榕宝儿正式进入学习阶段,不管啥事都不能影响我为她做顿营养早餐。以下三款简单易做的鸡蛋饼就是她这几天吃的早餐,她自己搭配喜欢吃的酱。这也挺好,她不爱吃鸡蛋,这种吃法能保证她每天早上两个鸡蛋的营养。女儿的营养早餐给不爱吃鸡蛋的娃做的三...
现在正是吃南瓜的好时节,有句话怎么说来:顺应自然,只吃时令瓜果蔬菜。好吧,那俺摊几个南瓜小饼做早餐。这是非常快捷的,不用和面,不用擀饼,不用标准的称量。也不像做其它的南瓜面食,南瓜要去皮,还要事先蒸煮。切一块南瓜擦丝,最好根根都带...